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Un regard différent pour avancer

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Ancre 1
En préparation: Stage No Stress En Bulle
En préparation: Stage No Stress En Bulle
Durant 3 jours, vivez une parenthèse durant laquelle vous ferez connaissance avec votre stress, apprendrez à l'apprivoiser
Quand
26 avr. 2024, 10:00 – 28 avr. 2024, 12:00
Troistorrents,
Rte du Frachier 3, 1875 Morgins, Suisse

Pourquoi un coaching?

En ce moment vous :

  •   vivez une période de changement?

  •   vous sentez stressé-e, êtes proche de l'épuisement?

  •   traversez une situation difficile?

  •   êtes ou avez été en burn-out?

  •   sentez le besoin de mieux vous connaître?

Grâce au coaching, nous trouverons ensemble des solutions personnalisées qui vous permettront d'avancer dans la direction que vous souhaitez.

Home: Headliner
Qui suis-je?
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Qui suis-je

La famille et les amis sont très importants pour moi. J'aime les relations sincères, partager de bons moments et passer du temps dans la nature. Apprendre de nouvelles choses et les transmettre me passionne et mon optimisme me porte à toujours chercher le côté positif de la vie.
Ma vie professionnelle a débuté dans l’enseignement primaire et a duré 15 ans. Durant cette période, je me suis formée en aromathérapie, les médecines alternatives m’ayant toujours intéressée.
J'ai un mari fantastique et 3 enfants fabuleux et ai découvert le métier merveilleux mais difficile de maman.
En 2010, j’ai fait face à un burn-out. Cette période fut intense et difficile autant pour mon entourage que pour moi. Mais, avec un peu de recul, elle fut aussi le début d’un chemin de découverte et d’apprentissage qui m’a rendue plus forte, plus consciente de mes forces et limites et m’a permis d’être sereine et bien, exactement là où je me trouve aujourd’hui.
Après quelques années à m'occuper de ma famille, mon amour des bonnes choses et l’envie de relever un nouveau défi m'ont conduite à co-créer et co-gérer une boutique de produits du terroir à Marly. C’est en faisant et expérimentant que l’on apprend. J’ai appris de cette aventure que mes besoins n’étaient pas comblés dans cette activité et qu’il m’était nécessaire de trouver ma véritable voie.
Un coaching m’a permis de faire ressortir mes valeurs, mes motivations et mes besoins et m’a aidé à trouver ma nouvelle orientation. J'ai ainsi effectué une formation en coaching de vie et entreprise avec une spécialisation en prévention et gestion du stress et accompagnement des personnes en situation de burn-out et ai ouvert mon cabinet en février 2021.
Je me tiens au courant des nouveautés et me forme régulièrement pour acquérir de nouveaux outils. J'ai à cœur de mettre mes compétences et mon expérience à votre service.

Prestations et tarifs

Pour chaque besoin, une solution adaptée.

Prestations et tarifs

Gestion du stress, Prévention
Burn-out

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Individuel, Groupes ou entreprises

 

  • prévention du stress (apprendre à reconnaître les signaux d'alarme)

  • outils de gestion du stress

  • prix sur demande

Coaching

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Individuel

  • nombre de séances " à la carte" selon vos besoins

  • séances de 1h à 1h30

  • CHF120.- la séance

  • tarif étudiant, apprenti, AVS

  • 1er entretien téléphonique "prise de contact" (env.30 minutes) offert

Burn-out

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Individuel

  • Un accompagnement sur mesure 

  • séances de 1h à 1h30

  • CHF 120.- la séance

  • tarif étudiant, apprenti, AVS

      

      

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